为丰富辖区儿童体育活动形式,传承中华优秀传统养生文化,助力幼儿身心健康成长,近日,新碶街道社教中心芝兰分中心联合长来幼儿园,正式启动幼儿五禽戏系列课程培训,让孩子们在趣味模仿中传承传统文化,在欢声笑语中强健体魄。

五禽戏作为我国国家级非物质文化遗产,由东汉名医华佗创编,通过模仿虎的威猛、鹿的轻盈、熊的憨厚、猿的敏捷、鸟的灵动,既能舒筋健骨,又能锻炼肢体协调性。此次系列培训预计6节课,授课老师结合幼儿认知规律,对传统五禽戏进行趣味化、简化改编,让原本古朴的养生功法变得生动易懂、贴近幼儿。
课堂上,气氛十分热烈。授课老师先通过趣味问答、动物模仿小游戏,激发孩子们的兴趣,再逐一刻画五种动物的典型姿态,一边示范一边亲切引导:“小手张开当虎爪,身子一扑像猛虎”。孩子们稚嫩的身影时而舒展、时而跳跃,笨拙又可爱的动作引得现场阵阵欢笑,原本枯燥的练习,变成了一场充满乐趣的“动物模仿大会”。

此次幼儿五禽戏系列培训,不仅丰富了孩子们的课余生活,增强了幼儿体质,更让孩子们在亲身体验中,直观感受非遗文化的魅力,在心中播下文化传承的种子。下一步,芝兰社区将持续链接优质资源,推出更多贴合幼儿需求的特色公益活动,用心守护孩子们健康快乐成长。(新碶成校)