为弘扬传统武术文化，丰富辖区居民业余生活，杭州市滨江区社区学院长河分院白马湖社区教学点秋季太极拳培训班于9月7日早正式开课。本期培训班仍然由辖区资深太极拳教练孙胜利老师担纲授课，重点传授杨氏传统54式太极剑。

清晨，晨光微熹，微风不燥。白马湖社区户外太极拳健身点热闹非凡，社区秋季太极拳班在此正式开班，36名太极剑老学员齐聚一堂，以剑为媒，开启新一季的太极学习之旅。本次秋季班延续了春季班的教学内容，以杨氏传统54式太极剑为核心学习课程。

开班现场，孙老师首先简要回顾了春季班的学习成果，对学员们的坚持与进步给予肯定，并鼓励大家在秋季班继续深耕，感受太极文化的魅力。随后老师带领学员们对春季所学的27式太极剑进行了复习。而后开启了秋季余下27式的学习。孙老师手持太极剑，一边示范动作要领，一边耐心讲解。从握剑姿势、基本步法，到招式间的衔接转换，李师傅都逐一拆解，确保每位学员都能跟上节奏。学员们精神抖擞，手持剑器，跟着老师的指令认真模仿，一招一式虽略显生疏，却格外专注。“春季学完基础，就盼着秋季班继续练剑呢！”今年62岁的学员来阿姨笑着说，太极剑不仅能锻炼身体，还能让心情更平和，每次上课都觉得浑身舒畅。

开设太极拳班是丰富居民文化生活、倡导健康生活方式的重要举措。后续白马湖社区将持续做好教学保障，助力学员们学有所成，让太极文化在社区落地生根，为居民健康“添砖加瓦”。（孙虹丽 魏宏漫）